Рада приветствовать Вас,
меня зовут Алена Крылова
меня зовут Алена Крылова
Коуч-ментор РСС ICF, супервизор,
Мастер Игры Атлантов «Алхимия мечты»
Системный расстановщик (полевой терапевт)
Применяю в работе системный подход к клиенту с учетом его ценностей, готова быть проводником в вашем личном и бизнес пути.
Я верю в то, что каждый человек может пройти свой собственный путь, потому что каждый — уникален.
Мой принцип жить и получать удовольствие от своей жизни.
Мастер Игры Атлантов «Алхимия мечты»
Системный расстановщик (полевой терапевт)
Применяю в работе системный подход к клиенту с учетом его ценностей, готова быть проводником в вашем личном и бизнес пути.
Я верю в то, что каждый человек может пройти свой собственный путь, потому что каждый — уникален.
Мой принцип жить и получать удовольствие от своей жизни.
Могу быть полезна в личных запросах:
- построение личной стратегии развития/достижения целей
- когда по старому уже не можете/не хотите, а по новому еще не умеете/не знаете как
- не знаете чего хотите
- есть ощущение, что живете не свою жизнь
- постоянно сомневаетесь в своих выборах
- не можете разобраться в своих внутриличностных конфликтах (хочу/не могу, могу/не хочу, должна/ не должна и т.д.)
- хотите разобраться в сложной ситуации и найти верное для себя решение
- хотите баланса/гармонии в жизни
- хотите обрести уверенность в себе
- создать/наладить отношения
- повысить свою продуктивность
- раскрыть свой потенциал
- просто нужна поддержка на пути изменений/ кризисных ситуаций
# У каждого свой путь, поэтому результат будет индивидуален, работаю с чувствами, мышлением (н-р через убеждения, установки), поведением, в работе опираюсь на ценности клиента, в первую очередь для меня важен клиент, потом запрос, только вы знаете как для вас хорошо.
- построение личной стратегии развития/достижения целей
- когда по старому уже не можете/не хотите, а по новому еще не умеете/не знаете как
- не знаете чего хотите
- есть ощущение, что живете не свою жизнь
- постоянно сомневаетесь в своих выборах
- не можете разобраться в своих внутриличностных конфликтах (хочу/не могу, могу/не хочу, должна/ не должна и т.д.)
- хотите разобраться в сложной ситуации и найти верное для себя решение
- хотите баланса/гармонии в жизни
- хотите обрести уверенность в себе
- создать/наладить отношения
- повысить свою продуктивность
- раскрыть свой потенциал
- просто нужна поддержка на пути изменений/ кризисных ситуаций
# У каждого свой путь, поэтому результат будет индивидуален, работаю с чувствами, мышлением (н-р через убеждения, установки), поведением, в работе опираюсь на ценности клиента, в первую очередь для меня важен клиент, потом запрос, только вы знаете как для вас хорошо.
Могу быть полезна в бизнес-запросах:
- построить стратегию
- выстроить эффективную коммуникацию
- увеличение дохода
- постоянная текучка кадров
- на какой принцип опираться при продаже товаров/услуг
- бизнес-супервизии
- построить стратегию
- выстроить эффективную коммуникацию
- увеличение дохода
- постоянная текучка кадров
- на какой принцип опираться при продаже товаров/услуг
- бизнес-супервизии
Связаться со мной/задать вопрос
Методы моей работы:
- Трансформационная игра: Игра Атлантов. Алхимия мечты.
В основу игры заложены научно-обоснованные инструменты, которые позволяют игроку осознать свои препятствия/ресурсы, составить маршрутный лист от желания к реализации. В процессе игра приглашает игрока к открытому диалогу с собой.
Подходит для личных и бизнес запросов. Может проводиться в индивидуальном или групповом формате (онлайн или офлайн).
Стоимость от 4000 руб. (для группового формата)
Стоимость от 10000 руб. (для индивидуального формата)
Время игра: от 1,5 час. (зависит от количества игроков)
Коучинг
- Диагностическая сессия (бесплатно при покупке пакета сессий)
Результат: выявление тем/ ценностей/проблем, на которые важно обратить внимание при решении запроса.
- Пакет 4 сессии (стоимость 30 800 руб.)
- Пакет 10 сессий (стоимость 72 000 руб.)
Результат: Основным результатом коучинга можно назвать внутренние и внешние изменения, которые неизбежно происходят в жизни, появляется более ясная картина жизни, клиенты начинают лучше понимать себя, в связи с чем принимают верные для себя решения, становятся автором своей жизни в гармонии с собой, получают удовольствие и радость от жизни.
- Стратегическая сессия (стоимость по запросу)
Результат: Если кратко, то появляются цели и план, дорожная карта достижения целей.
Стратегия помогает определить ценности, внутренние и внешние ресурсы, посмотреть на задачу с разных сторон, избежать расфокуса, стресса, выгорания, снижает затраты (материальные и энергетические) на пути достижения цели.
Системные расстановки
Системно-феноменологический подход, автор метода Б. Хеллингер. Метод психологической практики, разработанный для выявления и разрешения глубоких внутренних конфликтов и проблем в семейных и социальных системах. Системные расстановки помогают увидеть, как невидимые связи и динамика в этих системах могут влиять на личные переживания и поведение.
Метод может использоваться не только в индивидуальной терапии, но и в бизнесе. Основная цель системных расстановок — восстановление гармонии и баланса в любых отношениях и системах, что, в свою очередь, способствует личностному росту и развитию.
Стоимость индивидуальной сессии 6 000 руб., в групповом формате от 8000 руб.
Время работы до 1,5 час.
- Трансформационная игра: Игра Атлантов. Алхимия мечты.
В основу игры заложены научно-обоснованные инструменты, которые позволяют игроку осознать свои препятствия/ресурсы, составить маршрутный лист от желания к реализации. В процессе игра приглашает игрока к открытому диалогу с собой.
Подходит для личных и бизнес запросов. Может проводиться в индивидуальном или групповом формате (онлайн или офлайн).
Стоимость от 4000 руб. (для группового формата)
Стоимость от 10000 руб. (для индивидуального формата)
Время игра: от 1,5 час. (зависит от количества игроков)
Коучинг
- Диагностическая сессия (бесплатно при покупке пакета сессий)
Результат: выявление тем/ ценностей/проблем, на которые важно обратить внимание при решении запроса.
- Пакет 4 сессии (стоимость 30 800 руб.)
- Пакет 10 сессий (стоимость 72 000 руб.)
Результат: Основным результатом коучинга можно назвать внутренние и внешние изменения, которые неизбежно происходят в жизни, появляется более ясная картина жизни, клиенты начинают лучше понимать себя, в связи с чем принимают верные для себя решения, становятся автором своей жизни в гармонии с собой, получают удовольствие и радость от жизни.
- Стратегическая сессия (стоимость по запросу)
Результат: Если кратко, то появляются цели и план, дорожная карта достижения целей.
Стратегия помогает определить ценности, внутренние и внешние ресурсы, посмотреть на задачу с разных сторон, избежать расфокуса, стресса, выгорания, снижает затраты (материальные и энергетические) на пути достижения цели.
Системные расстановки
Системно-феноменологический подход, автор метода Б. Хеллингер. Метод психологической практики, разработанный для выявления и разрешения глубоких внутренних конфликтов и проблем в семейных и социальных системах. Системные расстановки помогают увидеть, как невидимые связи и динамика в этих системах могут влиять на личные переживания и поведение.
Метод может использоваться не только в индивидуальной терапии, но и в бизнесе. Основная цель системных расстановок — восстановление гармонии и баланса в любых отношениях и системах, что, в свою очередь, способствует личностному росту и развитию.
Стоимость индивидуальной сессии 6 000 руб., в групповом формате от 8000 руб.
Время работы до 1,5 час.
Предложение для коучей/ игропрактиков:
- Менторинг по стандартам ICF, Федерации профессиональных коучей и наставников — это поддержка коучей в их профессиональном развитии и совершенствовании коучинговых компетенций.
Стоимость по запросу.
- Суперзизия для коучей, игропрактиков помогает специалисту расширить видение своей практики, увидеть и осознать связь между своей личностной и профессиональной составляющей.
Стоимость по запросу.
- Менторинг по стандартам ICF, Федерации профессиональных коучей и наставников — это поддержка коучей в их профессиональном развитии и совершенствовании коучинговых компетенций.
Стоимость по запросу.
- Суперзизия для коучей, игропрактиков помогает специалисту расширить видение своей практики, увидеть и осознать связь между своей личностной и профессиональной составляющей.
Стоимость по запросу.
Связаться со мной/задать вопрос