Центр Активного Долголетия 

Бесплатные практики по йоге и суставной гимнастике для людей почтенного возраста 

cadtaraz
Суставная гимнастика 
-это простота и доступность практик для подвижности суставов и гибкости тела.

Расписание 
‌суставная гимнастика 

  • Пн,ср,пт 9.10 и 10.10
    Суставная гимнастика
    Бесплатные услуги ЦАД
    Тренер Оксана
  • Вт,чт 14.10 и 15.10
    Суставная гимнастика
    Бесплатные услуги ЦАД
    Тренер Оксана
cadtaraz
Йогатерапия- мягкие техники йоги для восстановления здоровья всех систем организма 

Расписание 
‌йога

  • Вт,чт 9.10 и 10.10
    Йога.
    Тренер Карлыгаш
  • Пн,ср,пт 14.10 и 16.10
    Йога.
    Тренер Карлыгаш
  • Бесплатные услуги от Центра Активного Долголетия
  • Минимальный пакет документов
  • Возможность получить весь спектр услуг для здоровья
  • -йога/суставная гимнастика
  • -массаж
  • -соляная шахта
  • -танцы
  • -вокал
  • -теннис
  • -ЛФК
  • -вязание
  • -тренажёрный зал
  • -бильярд
Какие документы необходимо предоставить в Центр Активного Долголетия?
Копия пенсионного удостоверения
Уд.личности
Справка от терапевта 027ф
Флюрография
Тетрадь
Синяя папка с файлами

Регистрация по адресу:Комратова 78
+7 778 733 8003 Фарида
Какой период оказания бесплатных услуг
Бесплатные услуги предоставляются Центром Активного Долголетия на период до 3х месяцев. После чего, вы получаете отпуск, по истечении которого можете возобновить занятия на бесплатной основе.
Что с собой необходимо на занятия
Удобная спортивная одежда
Носочки
Тетрадь с Центра Активного Долголетия
Как продолжить практику, если вы вышли в отпуск
По истечении срока оказания бесплатных услуг (3месяца), вы можете приобрести платный абонемент на занятия со скидкой.

Стоимость абонемента на 12 занятий составляет 14000тг. (Только для клиентов Центра Активного Долголетия)
Платные занятия для всех желающих проходят по адресу Каллаур акима 49а 
‌