Длительность 60 минут
За день до консультации необходимо отправить результаты анализов, заключений (ели есть) и пищевой дневник за 3 дня
Видеоконсультация в Whatsapp, telegram

Длительность 30 минут
Видеоконсультация через телеграм или ватсапп
Если у Вас есть заключения и анализы присылайте за день до проведения консультации

Стоимость 1000 рублей

Под вашу цель (снижение веса, набор веса или подбор питания при заболевании) я составляю конструктор-рацион
Я учитываю
все ваши болезни,
результаты обследований и анализов,
вкусовые предпочтения и образ жизни.
Поэтому составление конструктора — это индивидуальная услуга.

Вы связываетесь со мной любым удобным способом и пишите — «хочу рацион»
✅Я отправляю Вам анкеты для заполнения
✅Вы заполняете подробную анкету, если есть прикрепляете результаты обследований, анализов, заключения врачей
✅Проводим первую консультацию, где разбираем ваш запрос и данные по анкете.
✅В течение 3 дней я составляю для Вас конструктор рациона.
✅Проводим 2 консультацию, где мы с Вами разбираемся, как Вы будете пользоваться конструктором
✅ работа в течение 7 дней в индивидуальном чате телеграмм, ответы на ваши вопросы и анализ ваших тарелочек
✅3 консультация — через 7 дней после получения и внедрения рациона. На этой консультации я отвечаю на все ваши вопросы и даю рекомендации по дальнейшему питанию.

✅Вы получаете не готовое меню, а конструктор.
✅Вы сами выбираете, что захотите поесть в каждый прием пищи.
✅Конструктор рациона в формате pdf файла
✅Консультации в формате видеоконсультации (Whatsapp, Telegram)
✅Длительность каждой консультации 30 минут.
✅Стоимость услуги 7000 рублей

На диетсопровождение беру только после проведения диагностической консультации.

На 4 недели у Вас появляется личный диетолог. Мы с Вами строим вашу личную систему питания, фундамент для вашей стройности и здоровья.

Диетсопровождение включает в себя:
✅4 онлайн-консультации.
✅Длительность консультации — до 60 минут
✅Формат — видеоконсультация (Zoom, Telegram, Whatsapp)
✅Стоимость — 10000 рублей

Уже 16 лет работаю врачом
2008г — терапевт в дневном стационаре
С 2009г — терапевт в областном центре по профилактики и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями
2019 — диетолог, терапевт в МЦ «Академия»
С 2021 — диетолог, терапевт в клинике«Константа», провожу анализ состава тела (БИАСТ)
С 2021 — куратор онлайн школ по снижению веса, питанию при заболеваниях ЖКТ
С 2022 — провожу онлайн консультации, с 2023 и на сервисе «СберЗдоровье»

2002−2008 медфак УлГУ по специальности «лечебное дело»
2008−2010 ординатура по терапии
2018 — первичная специализация по диетологии

Повышение квалификации по диетологии
2020−2023 Высшая школа диетологии
«Диетотерапия ожирения», «Нутриционная поддержка в амбулаторной практике», 4 степени диетологического консультирования
2023 — Международный Институт Здоровья Регины Доктор