Я Бородина Елена — дипломированный практический психолог, сертифицированный коуч, игропрактик, член ассоциации психологов и коучей.
А еще я мама четырех чудесных деток, рожденных в союзе, которому более 15 лет.
В прошлом имею опыт работы в банковской сфере более 15 лет, в том числе в управлении развития сети и структурировании инвестиционных сделок.
А еще я мама четырех чудесных деток, рожденных в союзе, которому более 15 лет.
В прошлом имею опыт работы в банковской сфере более 15 лет, в том числе в управлении развития сети и структурировании инвестиционных сделок.
Если коротко ответить на вопрос, чем я могу вам помочь, ответ будет звучать так: гармонизировать отношения с собой и с внешним миром.
В своей работе я исхожу из того, что каждый человек — это система. Система ценностей, опыта, убеждений, рода, личностных характеристик, навыков и многих других факторов, под влиянием которых формируется субъективное восприятие мира, реальность человека.
Ингода в суете событий или под влиянием сильных эмоциональных переживаний мы перестаем слышать, чувствовать себя, смотрим на мир под одним углом.
Работа психолога в моем понимании состоит в том, чтобы бережно помочь Вам, задействовав имеющиеся ресурсы и найдя недостающие, увидеть мир/ситуацию с разных сторон, понять что хотите Вы и найти наилучший путь к желаемому.
Хорошая новость — я не буду убеждать Вас в том, что Вы живете «неправильно» и прививать чуждые Вам ценности, мои например😉.
Плохая новость — я не дам Вам «волшебной таблетки», которая за 5 минут поможет избавиться от проблемы и даже не напишу подробный план действий. На пути поиска Ваших ответов я буду сопровождать Вас, используя эффективные техники, опыт и полное принятие.
В своей работе я исхожу из того, что каждый человек — это система. Система ценностей, опыта, убеждений, рода, личностных характеристик, навыков и многих других факторов, под влиянием которых формируется субъективное восприятие мира, реальность человека.
Ингода в суете событий или под влиянием сильных эмоциональных переживаний мы перестаем слышать, чувствовать себя, смотрим на мир под одним углом.
Работа психолога в моем понимании состоит в том, чтобы бережно помочь Вам, задействовав имеющиеся ресурсы и найдя недостающие, увидеть мир/ситуацию с разных сторон, понять что хотите Вы и найти наилучший путь к желаемому.
Хорошая новость — я не буду убеждать Вас в том, что Вы живете «неправильно» и прививать чуждые Вам ценности, мои например😉.
Плохая новость — я не дам Вам «волшебной таблетки», которая за 5 минут поможет избавиться от проблемы и даже не напишу подробный план действий. На пути поиска Ваших ответов я буду сопровождать Вас, используя эффективные техники, опыт и полное принятие.
В работе я придерживаюсь интегративного подхода, совмещая такие техники, как:
— EMDR-терапия
— Гипноз
— НЛП
— АРТ-методы, в том числе Метафорические ассоциативные карты (МАК), психологические и трансформационные игры
— Телесную терапию
— Когнитивно-поведенческий подход
— Системный коучинг (навыков, профессиональной деятельности и личностного роста).
И другие.
Использование всех инструментов подтверждено наличием документов, свидетельствующих о прохождении 3-х составляющих владения ими: теории, практики и личной супервизии.
— EMDR-терапия
— Гипноз
— НЛП
— АРТ-методы, в том числе Метафорические ассоциативные карты (МАК), психологические и трансформационные игры
— Телесную терапию
— Когнитивно-поведенческий подход
— Системный коучинг (навыков, профессиональной деятельности и личностного роста).
И другие.
Использование всех инструментов подтверждено наличием документов, свидетельствующих о прохождении 3-х составляющих владения ими: теории, практики и личной супервизии.
Примеры вопросов, с которыми Вы можете обратиться
— взаимоотношения с людьми (партнеры, дети, родители, коллеги и др.)
— личностный и профессиональный рост, самоопределение
— страхи, фобии
— самооценка, неуверенность в себе
— баланс сфер жизни
— вопросы эмоциональных состояний
— депрессия, тревожность
— сложные жизненные ситуации, психологические травмы
— приобретение навыков
— достижение поставленной цели
— коррекция пищевого поведения.
— личностный и профессиональный рост, самоопределение
— страхи, фобии
— самооценка, неуверенность в себе
— баланс сфер жизни
— вопросы эмоциональных состояний
— депрессия, тревожность
— сложные жизненные ситуации, психологические травмы
— приобретение навыков
— достижение поставленной цели
— коррекция пищевого поведения.
Что нужно знать о консультации?
— Для консультации нужен Ваш запрос, именно Ваш, если еще точнее — Ваше желание получить результат.
— Важное условие — наличие свободного времени от 90 минут и возможность встречи (очно или онлайн), для онлайн консультации необходима хорошая бесперебойная связь (камера, звук и тд).
— Для эффективной работы мы должны «встретиться» (об этом есть мой пост), поэтому до назначения консультации я предлагаю 20-тиминутный звонок или переписку в одном из мессенджеров (без оплаты), чтобы Вы поняли подхожу я Вам или нет.
— Одной консультации недостаточно для проработки вопроса!
— !! я не провожу консультации если Вы находитесь в алкогольном или ином опьянении и состоянии, приводящем к изменению сознания.
Как проходит консультация?
Консультация проходит очно в центре Москвы или онлайн в удобном формате (zoom, WhatsApp, skype и др.).
Работа строится на взаимном согласии, доверии и уважении.
Методы работы зависят от сути запроса и особенности Вашей личности, их выбор предлагается мной по согласованию с Вами. Вводить Вас в гипноз без вашего согласия я не буду😉, также как и использовать его, потому что Вам кажется, что хочется «это» попробовать.
Я могу давать рекомендации, «домашнее задание», оно ни к чему Вас не обязывает, выполнять их или нет — Ваше право и Ваша ответственность 😉.
Конфиденциальность.
Работа строится на взаимном согласии, доверии и уважении.
Методы работы зависят от сути запроса и особенности Вашей личности, их выбор предлагается мной по согласованию с Вами. Вводить Вас в гипноз без вашего согласия я не буду😉, также как и использовать его, потому что Вам кажется, что хочется «это» попробовать.
Я могу давать рекомендации, «домашнее задание», оно ни к чему Вас не обязывает, выполнять их или нет — Ваше право и Ваша ответственность 😉.
Конфиденциальность.
С какими запросами я не работаю?
— Мама (муж, жена, начальник и тд) хочет, чтобы вы мне помогли разобраться с..., стать лучше и тд.
— Детский возраст до 14 лет (ввиду личной высокой чувствительности 😊)
— Алкогольная и наркозависимости
— Судебные экспертизы
— Психиатрические заболевания без сопровождения психиатра.
— Детский возраст до 14 лет (ввиду личной высокой чувствительности 😊)
— Алкогольная и наркозависимости
— Судебные экспертизы
— Психиатрические заболевания без сопровождения психиатра.
Трансформационные и психологические игры
Трансформационные и психологические игры дают возможность в легкой, непринужденной форме игры обратить внимание на установки, убеждения, которые мешают двигаться по жизни или к вашей цели легко и свободно, дают ответ на вопрос, где вы можете получить дополнительный ресурс и энергию, помогают «подсветить» то, что, возможно, остается незамеченным.
Игры проходят в форме очной встречи.
Игры:
— Территория денег (знакомство с материальным воплощением Ваших мыслей, идей)
— Лила Чакра (любые запросы, в том числе из сферы долгосрочных, общежизненных тем)
— Мое призвание (самоопределение в профессии, вопросы смены области деятельности, поиск хобби, в том числе для проявления творческого потенциала и развития креативного мышления)
— Жизнь как дом (баланс сфер жизни, «ничего не успеваю»)
Игры проходят в форме очной встречи.
Игры:
— Территория денег (знакомство с материальным воплощением Ваших мыслей, идей)
— Лила Чакра (любые запросы, в том числе из сферы долгосрочных, общежизненных тем)
— Мое призвание (самоопределение в профессии, вопросы смены области деятельности, поиск хобби, в том числе для проявления творческого потенциала и развития креативного мышления)
— Жизнь как дом (баланс сфер жизни, «ничего не успеваю»)
Стоимость услуг
Консультация очно 90 — 120 минут —
9000 рублей
Консультация онлайн 90 минут — 7 000 рублей
Психологическая / трансформационная игра индивидуально —
7 000 рублей
Психологическая / трансформационная игра групповая — 4 500 рублей
9000 рублей
Консультация онлайн 90 минут — 7 000 рублей
Психологическая / трансформационная игра индивидуально —
7 000 рублей
Психологическая / трансформационная игра групповая — 4 500 рублей