Запись на первую встречу происходит по 100% предоплате минимум за 24 часа.
Со второй сессии оплата производится в день встречи.

Оплата через перевод по номеру телефона +79270988197 (карта Тинькофф или Сбер). При необходимости могу выслать чек.

Если встреча проходит онлайн, важно организовать пространство:
— выбрать уединенное, тихое место, в котором не будет других людей
— проверить технику: интернет, зарядка устройства, гарнитура
— при желании, можно налить стакан воды и положить рядом салфетки

На первой встрече мы знакомимся и определяем запрос, с которым будем работать. Я задаю уточняющие вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию.

Вопросы, которые я задаю:
Почему решили обратиться к психологу? (Почему именно сейчас?)
Был ли опыт работы с психологом? Если да, то с чем работали?
Какие ожидания от терапии? Что будет результатом?

Последние 5 минут сессии мы завершаемся и подводим итоги: что важным было сегодня на сессии? С чем уходите?

По возможности, после встречи запланируйте некоторое свободное время, чтобы не погружаться в срочные дела, а обдумать разговор, сделать заметки или записать важные фразы, идеи.

Количество сессий зависит от запроса и индивидуальных особенностей. Наша психика — сложная система, на изменения требуется время, у каждого оно свое.

Мы можем договориться на работу, например, на 10 встреч, по истечению которых обсуждаем, каких результатов удалось достичь. В ходе обсуждения мы можем скорректировать фокус работы, продолжить, обговорив новые сроки, или закончить, если результаты достигнуты.

— Расстройства пищевого поведения
— Зависимости (алкогольная, химическая, игровая)
— ПТСР

Также я не работаю с людьми младше 18 лет и с парами.