Перед подготовкой пищевого статуса проводится предварительная беседа (30 минут).
‌После беседы необходимо:
‌•пройти анкетирование о состоянии здоровья, ежедневных привычках, гастрономических пристрастиях, с указанием антророметрических параметров;
‌•предоставить дневник питания за 3−5 дней (один из дней был выходной) . Дневник заполняется в любом специализированном приложении.

После обработки анкеты вы получите пищевой статус в формате PDF. В пищевом статусе будет следующая информация:
🔹️расчет индивидуальных норм потребления ккал, БЖУ, с учетом поставленных целей и фактического рациона;
🔹️рекомендации по приёму витаминов и минералов;
🔹️анализ фактического рациона, практические рекомендации ро его корректировке;
🔹️рекомендации по питанию исходя из состояния здоровья;
🔹️список продуктов, которые необходимо минимизировать;
🔹️подбор пищевой корзины (рекомендации по продуктам).

В подарок вы получаете консультацию (45−60 минут), сопровождение в течение 7 дней (с момента получения готового пищевого статуса). 
‌
Стоимость — 7900руб;