Рада Вас приветствовать!
Меня зовут Ирина Ветрова (Ветер).
Я — практикующий психолог, кризисный психолог, арт-терапевт, тренер и ведущая психотерапевтических групп, аккредитованный обучающий личный терапевт (ОЛТ) Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), сертифицированная ведущая ACT game, действительный член ОППЛ и член Московского отделения Российской ассоциации Арт-терапии (РАТА) . Опыт практики с 2018 года.
Я — практикующий психолог, кризисный психолог, арт-терапевт, тренер и ведущая психотерапевтических групп, аккредитованный обучающий личный терапевт (ОЛТ) Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), сертифицированная ведущая ACT game, действительный член ОППЛ и член Московского отделения Российской ассоциации Арт-терапии (РАТА) . Опыт практики с 2018 года.
Работаю в соответствии с Этическим кодексом ОППЛ, основой которого является безусловное и уважительное принятие Вас и Ваших проблем, а также полная конфиденциальность.
- 1. Высшее образование в Московском Институте Психоанализа (факультет «Общей и клинической психологии»).
2. Повышение квалификации по психологическому консультированию (краткосрочная терапия) и психодиагностике.
3. Квалификация «Психолог — тренер групп».
4. Повышение квалификации по ведению индивидуальной и групповой Обучающей Личной Терапии для специалистов помогающих профессий (полимодальный подход).
5. Квалификация «Кризисный психолог» со специализацией в области кризисной терапии шоковых травм и посттравматических расстройств.
6. Квалификация «Арт-терапевт», состою в Российской ассоциации арт-терапевтов (Москва).
7. Два повышения квалификации по работе с нарушениями пищевого поведения (РПП) и психосоматическими расстройствами.
8. Коуч-консультант (сертификат ОППЛ).
9. Сертифицированная ведущая психотерапевтической игры «ACT game»
10. Квалификация «Детский и подростковый психолог».
11. Сертифицированный консультант в методе «Позитивная транскультуральная психотерапия» (Германия, Висбаден).
- 🔸Отношения с самим собой: осознание своих потребностей и желаний, самоценность и уверенность в себе, нахождение своего места в семье и в жизни, обретение ресурсов для решения жизненных задач;
🔸Отношения в паре, непонимание с партнером, неразделенная любовь;
🔸Отношения с родителями, детьми, друзьями, коллегами;
🔸Работа с зависимыми и созависимыми отношениями, сепарация;
🔸Страхи, фобии, тревога, неуверенность, одиночество;
🔸Работа с негативными убеждениями и установками, касающимися себя, отношений с другими людьми, финансов, работы и т.п.;
🔸Стресс и его влияние на жизненные процессы;
🔸Работа с проблемами лишнего веса и переедания;
🔸Профессиональное и эмоциональное выгорание;
🔸Работа с горем и потерями: развод, утрата близкого человека, потеря комфортного и привычного уровня жизни, переезд (релокация, иммиграция) и т.д.
🔸Провожу коуч-сессии: помогаю раскрыть потенциал Вашей личности и понять свое призвание. А также помогаю с постановкой и достижением важных для Вас целей.
— с клиентами, не проходящими лечение у психиатра и имеющими тяжелые психиатрические диагнозы:
* Шизофрения; Большое депрессивное расстройство (Клиническая депрессия); Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР); Пограничное расстройство личности (ПРЛ); Тяжелые формы генерализованного тревожного расстройства (ГТР); Социопатическое и психопатическое расстройства, Шизоаффективное расстройство, Диссоциативное расстройство идентичности, Синдром Туретта, Мания преследования (паранойя); СДВГ в крайне тяжелой форме; Расстройства пищевого поведения (РПП) в тяжелой форме; Личностные расстройства (например, нарциссическое расстройство личности) в тяжёлой форме; Психотические расстройства, вызванные употреблением психоактивных веществ; Тяжелые формы деперсонализационного/дереализационного расстройства; Психозы.
— с пациентами наркологов:
*Алкогольная зависимость; Наркотическая зависимость (опиаты, кокаин, метамфетамин и др.); Зависимость от азартных игр (игромания, лудомания); Зависимость от психоактивных веществ (токсикомания).
— с клиентами сексологов:
* Нарушения либидо (пониженное или повышенное половое влечение); Нарушения полового поведения (например, преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция); Сексуальные дисфункции (например, вагинизм, диспареуния); Сексуальные фобии и тревоги; Сексуальные проблемы, связанными с употреблением психоактивных веществ.
- Зачастую к психологу возникают такие вопросы:
Чем мне может помочь психолог?
Прежде всего, важно понимать, что именно стоит считать психологической поддержкой и какой помощи вы ожидаете?
Во-первых, вы будете услышаны и поняты.
Во-вторых, взглянув на себя и ситуацию глазами другого человека, а именно профессионала, разбирающегося в этой теме, вы сможете совместно с психологом найти выход из ситуации, которая могла казаться неразрешимой.
Во-первых, вы будете услышаны и поняты.
Во-вторых, взглянув на себя и ситуацию глазами другого человека, а именно профессионала, разбирающегося в этой теме, вы сможете совместно с психологом найти выход из ситуации, которая могла казаться неразрешимой.
Где найти силы на терапию, когда их недостаточно?
Клиентам зачастую бывает непросто в одиночку справиться со своим эмоциональным состоянием в период попадания в свои болевые точки в терапии.
Поэтому большое значение имеют ресурсы (внутренние или внешние), на которые можно опереться в этот непростой период. Такими ресурсами может быть все, что может вас поддержать и придать вам моральных сил, начиная от поддержки близких вам людей и заканчивая увлечениями, которые могут принести вам радость и удовлетворение.
По возможности постарайтесь не «зацикливаться» на негативных переживаниях, отвлекайтесь от них всеми возможными способами. Заполните свое время как можно большим количеством посильных занятий и увлечений, чтобы на переживания просто не оставалось времени. Заставляйте себя отвлекаться! Старайтесь получать больше новых впечатлений: ходите в театр, кино, больше бывайте на свежем воздухе, придумайте себе новое занятие или увлечение, заведите домашнего любимца.
Начните вести дневник, записывайте туда все свои мысли и переживания. Диалог с самим собой может быть очень ценной опорой и поддержкой в ситуации, которая на первый взгляд кажется тяжелой и безвыходной.
Поэтому большое значение имеют ресурсы (внутренние или внешние), на которые можно опереться в этот непростой период. Такими ресурсами может быть все, что может вас поддержать и придать вам моральных сил, начиная от поддержки близких вам людей и заканчивая увлечениями, которые могут принести вам радость и удовлетворение.
По возможности постарайтесь не «зацикливаться» на негативных переживаниях, отвлекайтесь от них всеми возможными способами. Заполните свое время как можно большим количеством посильных занятий и увлечений, чтобы на переживания просто не оставалось времени. Заставляйте себя отвлекаться! Старайтесь получать больше новых впечатлений: ходите в театр, кино, больше бывайте на свежем воздухе, придумайте себе новое занятие или увлечение, заведите домашнего любимца.
Начните вести дневник, записывайте туда все свои мысли и переживания. Диалог с самим собой может быть очень ценной опорой и поддержкой в ситуации, которая на первый взгляд кажется тяжелой и безвыходной.
Как разговаривать с психологом?
Если вы чувствуете, что взаимопонимание с психологом не совсем удалось выстроить, например, вы растерялись и не спросили то, что планировали, это можно исправить.
Во-первых, постарайтесь приходить на консультацию подготовленными, т.е. заранее составьте список вопросов, который вы хотели бы задать. Это облегчит вам процесс общения и позволит использовать время консультации максимально эффективно.
Во-вторых, четко и прямо задавайте вопросы. Переспрашивайте то, что вам непонятно из слов психолога. Не стесняйтесь!
Во-первых, постарайтесь приходить на консультацию подготовленными, т.е. заранее составьте список вопросов, который вы хотели бы задать. Это облегчит вам процесс общения и позволит использовать время консультации максимально эффективно.
Во-вторых, четко и прямо задавайте вопросы. Переспрашивайте то, что вам непонятно из слов психолога. Не стесняйтесь!
Сколько консультаций понадобится для решения моего вопроса?
Зависит от конкретного запроса и это всегда открыто обсуждается после первой встречи. Например, вопрос тактический — «что делать в конкретный период жизни конкретно в отношениях с родителями?» — может быть решен за одну встречу. Вопрос смены места жительства и сомнения по этому поводу, например, может занять от 10 до 30 встреч.
Я не уверен(-а), что терапия мне поможет. Вы даете гарантии?
Гарантировать я могу лишь то, что зависит от меня. А именно:
1. Что я компетентна в Вашем вопросе, если мы уже начали работать.
2. Что я сохраняю конфиденциальность.
3. Что при возникающих затруднениях я обсужу их с Вами или обращусь к супервизору для анонимного разбора и дополнительного взгляда на Вашу ситуацию.
4. Что буду действовать в Ваших интересах и искренне хорошо отношусь к Вам. Для этого контакта и существует наша первая встреча.
5. И я гарантирую, что в случае невозможности работы с Вами по любым причинам я сообщу Вам об этом бережно и перенаправлю к другому специалисту.
1. Что я компетентна в Вашем вопросе, если мы уже начали работать.
2. Что я сохраняю конфиденциальность.
3. Что при возникающих затруднениях я обсужу их с Вами или обращусь к супервизору для анонимного разбора и дополнительного взгляда на Вашу ситуацию.
4. Что буду действовать в Ваших интересах и искренне хорошо отношусь к Вам. Для этого контакта и существует наша первая встреча.
5. И я гарантирую, что в случае невозможности работы с Вами по любым причинам я сообщу Вам об этом бережно и перенаправлю к другому специалисту.
- Стоимость услуг зависит от формата (очно или онлайн) и продолжительности сессии
- 4 000.00 ₽Индивидуальная терапия взрослые онлайн
- 3 500.00 ₽Индивидуальная терапия дети онлайн
- 8 000.00 ₽Индивидуальная терапия взрослые очно
- 7 000.00 ₽Индивидуальная терапия дети очно
- 7 000.00 ₽Семейная терапия
- 2 300.00 ₽Групповая терапия онлайн (в зачёт 2 ч.)
- 2 850.00 ₽Групповая терапия онлайн (в зачёт 3 ч.)