• 1. Обучающая Личная Терапия

  • 2. Группы коуч формата
  • 3. Рефлексивные группы
Что такое обучающая личная терапия (ОЛТ)?
Обучающая личная терапия это обязательный компонент профессиональной подготовки, включающий с одной стороны, обучение ведению терапии, с другой — клиентский опыт.

Это вид общего психотерапевтического процесса, направленного на познание личности представителя помогающих профессий, повышения качества его работы и профилактики профессионального «выгорания».

‌Общим стандартом минимального объема часов личной терапии установлено — 50 часов. Это необходимый минимум часов ОЛТ для специалистов помогающих профессий, чтобы быть готовыми к практике.
Главные задачи ОЛТ
Обучающая личная терапия специалиста помогающих профессий это обязательный компонент профессиональной подготовки, который помогает:

◽️познать свои границы и ресурсы
◾️исследовать свои паттерны поведения
◽️получить опыт нахождения в групповом процессе, изучить его изнутри
◾️решить свои личные запросы
◽️проработать личные ограничения, мешающие начать свою успешную практику и многое другое
◾️сформировать навыки рефлексии
Для кого подходит обучающая личная терапия?
— Для психологов, психотерапевтов и коучей.

-‌ Для начинающих специалистов и студентов психологических факультетов, курсов переподготовки по психологии.

‌- Для педагогов, логопедов, дефектологов и студентов ВУЗов данной направленности.

-‌ Для медицинских работников: врачей, среднего медицинского персонала, студентов медицинских ВУЗов.

‌- Для социальных работников и других помогающих практиков.
Для чего ОЛТ нужна?
Для психолога ОЛТ это обязательная часть образования специалиста в трёхчастной парадигме, в которое входит: теория, личная терапия (ОЛТ) и супервизия.

50 часов — это необходимый минимум часов ОЛТ для специалистов помогающих профессий, чтобы быть готовыми к практике.

🔸Сертификат нужен при повышении квалификации до супервизора или гипервизора в ОППЛ.

💯Сертификат ОЛТ требуют агрегаторы при регистрации специалиста.

‌Работа с людьми это сложная часть профессии и очень важно оставаться в ресурсе, и уметь заботиться о себе.

‌ ОЛТ поможет Вам увидеть ограничения, тормозящие Ваше развитие и мешающие Вашей профессиональной реализации. Ответы на личные запросы приведут к другому пониманию ситуации и позволят выйти на новый уровень экспертности, поднимут доходы.
Сеттинг
‌Группа закрывается после 3 встречи.

Общая продолжительность — 52 часа (26 встреч продолжительностью по 2 часа).

‌Встречи один раз в неделю на площадке Zoom.

Возможен индивидуальный формат обучающей личной терапии. Запишитесь на предварительное первичное интервью.
Сертификат Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
✅ По окончании ОЛТ выдаётся международный накопительный сертификат Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ) и Европейской Ассоциации Психотерапии (ЕАП) на 50 часов пройденной терапии.

📍50 — это необходимый минимум часов ОЛТ для специалистов помогающих профессий, чтобы быть готовыми к практике.

🔸Сертификат нужен при повышении квалификации до супервизора или гипервизора в ОППЛ.

💯Сертификат ОЛТ требуют агрегаторы при регистрации специалиста.
Стоимость
🔹Всего 26 встреч в групповом формате — 52 часа.

🔸Стоимость одной встречи 2 000 ₽* (*см. скидки ниже)

🔹Еженедельная оплата за день до встречи.

🔸Скидки:
💥 1 800 ₽ за 1 встречу студентам ВУЗов по направлению «Психология»;
💥 1 800 ₽ за 1 встречу при предоплате от 10 встреч.

🔹Первичное интервью бесплатно, видео-звонок ориентировочно 15 мин.
  • ОБУЧАЮЩАЯ ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
Бланк сертификата от ОППЛ
*выдается после пройденных 50+ ч. ОЛТ.
Что такое группа коуч формата?
Это формат групповой работы, в котором несколько человек под руководством коуча занимаются личностным развитием, достижением целей и решением значимых жизненных задач.

Основные особенности коуч-групп:

1. Фокус на развитии личности участников. В отличие от групповой терапии, где основное внимание уделяется решению психологических проблем, коуч-группы нацелены на раскрытие потенциала, усиление сильных сторон и достижение желаемых результатов.

2. Структурированный подход. Каждая встреча коуч-группы имеет определенную структуру и последовательность этапов: от постановки целей до планирования шагов по их реализации.

3. Групповая динамика. Участники группы не только работают индивидуально с ведущим-коучем, но и взаимодействуют друг с другом, обмениваются опытом и идеями. Это способствует более глубокому самопознанию и поиску новых возможностей.
Какие задачи я смогу решить в коуч группе?
Коучинговая группа помогает:

◽️всесторонне проанализировать вашу точку старта для более качественных последующих изменений
◾️исследовать свои «слепые» зоны
◽️двигаться к достижению своей цели в команде единомышленников
◾️проработать личные ограничения, мешающие достичь своей цели
◽️получить поддержку от группы
◾️ и многое другое
Для кого подходит группа коуч формата?
— Для предпринимателей, владельцев малого и среднего бизнеса (для владельцев крупного бизнеса больше подходит индивидуальный формат работы).

— Для руководителей и менеджеров.

— Для ИП и самозанятых.

— Для тех, кто только собирается выйти из найма.

-‌ Для начинающих специалистов и студентов.

— Для специалистов, желающих повысить личную и профессиональную эффективность.

‌- Для людей, находящихся в поиске профессионального или личного призвания.
Сеттинг
Коуч-группы проводятся еженедельно на протяжении нескольких месяцев. Это позволяет участникам закреплять полученные навыки и достигать устойчивых результатов. ‌

Группа закрывается после 1 встречи.

Общая продолжительность — 30 часов (15 встреч продолжительностью по 2 часа).

‌Встречи проходят один раз в неделю на площадке Zoom.

Возможен индивидуальный формат коучинга. Запишитесь на предварительное первичное интервью.
Что я получу?
В коуч-группах участники работают над широким спектром тем:
постановка и достижение личных целей,
◽️ улучшение самооценки и уверенности в себе,
◽️ развитие лидерских качеств,
◽️ повышение эффективности и мотивации,
◽️ преодоление внутренних ограничений и многое другое.

Такой формат групповой работы предоставляет уникальные возможности для личностного роста, поиска решений и воплощения своих идей в жизнь.
Стоимость
🔸Стоимость одной встречи 3 000 ₽ (2 ч.)

🔹Всего 15 встреч в групповом формате — 30 часов.

🔸Скидка при оплате пакета от 5 встреч (13 500 ₽ *стоимость 1 встречи 2 ч. 2700 ₽)!

🔹Еженедельная оплата не позднее 24 часов до встречи.

🔸Предварительная встреча бесплатно, видео-звонок ориентировочно 20 мин.
Что такое рефлексивная группа?
Рефлексивная группа — это формат групповой работы, основанный на принципах коллективной рефлексии и направленный на развитие самосознания, личностный и профессиональный рост участников.

В таких группах главным является направление внимания на осознание внутренних процессов человека и понимание их влияния на поведение и результаты.

Формат рефлексивного группового взаимодействия создает уникальные возможности для самопознания, развития эмоционального интеллекта и совершенствования личностных качеств.
Для чего мне посещать такую группу?
Посещение рефлексивных групп помогает:

◽️познать свои границы и ресурсы
◽️изучить изнутри опыт нахождения в групповом процессе
◽️исследовать свои паттерны поведения
◽️углубить свои навыки рефлексии
◽️и многое другое
Для кого подходит рефлексивная группа?
— Для всех, кто готов познавать себя.
‌- Для тех, кто хочет глубже исследовать личные процессы, а также процессы взаимодействия с другими людьми.
Особенности рефлексивных групп
🔲 Фокус на процессе.
Основное внимание уделяется не столько решению конкретных задач, сколько осознанию и анализу самого процесса групповой работы, взаимодействия участников, их внутренних состояний.

🔲 Ведущая роль рефлексии.
Участники регулярно останавливаются, чтобы проанализировать свои мысли, чувства, поведение, а также динамику группы. Это помогает им лучше понять себя и свои паттерны.

🔲 Акцент на самопознании.
Рефлексивные группы способствуют глубинному исследованию собственной личности, осознанию внутренних мотивов, ограничивающих убеждений и источников личностного роста.

🔲 Безоценочная атмосфера.
Группа создает безопасное пространство, где участники могут открыто делиться своим опытом без страха осуждения. Обратная связь носит исключительно поддерживающий характер.

🔲Роль ведущего.
Ведущий рефлексивной группы не дает готовых решений, а помогает участникам самим находить ответы через глубокий самоанализ и коллективную рефлексию.
Сеттинг
‌Группа закрывается после 2 встречи.

Общая продолжительность — 50 часов (25 встреч продолжительностью по 2 часа).

‌Встречи один раз в неделю на площадке Zoom.

Возможен индивидуальный рефлексивный формат терапии. Вопросы пишите в форму записи.
Что я получу?
✅ Повышение самосознания.
Участие в рефлексивной группе способствует глубокому осознанию своих мыслей, чувств, мотивов, паттернов поведения. Это позволяет лучше понять себя и свои внутренние процессы, что очень важно для личностных трансформаций.

✅ Развитие навыков рефлексии.
Регулярная практика рефлексии в группе помогает участникам совершенствовать навыки анализа собственного опыта и извлечения уроков из происходящего.

✅ Расширение эмоциональной осознанности.
На группе создаются возможности для более глубокого проживания и осознания собственных эмоций, а также понимания эмоциональных состояний других людей.

✅ Развитие коммуникативных навыков.
Безоценочная атмосфера рефлексивной группы способствует раскрытию и развитию умения открыто и бережно выражать свои мысли и чувства, активно слушать, давать конструктивную обратную связь.

✅ Получение поддержки и инсайтов.
Участники группы делятся своими переживаниями, возникающими вопросами и озарениями. Это помогает им находить новые перспективы и ресурсы для решения личных запросов.

✅ Осознание скрытых ограничений.
Совместные рефлексии позволяют участникам выявить ограничивающие убеждения, внутренние сопротивления и неэффективные модели поведения, мешающие их личностному росту.

✅ Повышение мотивации и вовлеченности.
Рефлексивная группа вдохновляет участников на активные действия по совершенствованию себя и своей жизни.

🔸По окончании курса по запросу выдаётся именной сертификат.
Стоимость
🔸Стоимость одной встречи 3000 ₽

🔹Всего 15 встреч в групповом формате.

🔸Еженедельная оплата не позднее 24 часов до встречи.

🔹Первичное интервью бесплатно, видео-звонок ориентировочно 20 мин.
  • ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В МЕССЕНДЖЕРЫ
    нажмите на кнопку