Всем добрый день! Меня зовут Мария.
▪️ Я являюсь дипломированным психологом (высшее образование по специальности «психология»)
▪️ Регулярно прохожу дополнительные обучения по психологии
▪️ Опыт работы более трех лет
▪️ Успешные кейсы клиентов в сферах личностного роста, развития эмоционального интеллекта, взаимоотношений с окружающими, развития уверенности в себе, установки личных границ, борьбы с тревожными, апатичными, отчаянными состояниями.
▪️ Разбираюсь в действии основных видов антидепрессантов и транквилизаторов, если вдруг вы их принимаете (но пока не являюсь медицинским психологом)
▪️ ЛГБТК+*, фем — френдли.
▪️ Работаю максимально эмпатично, вовлекаясь в ситуацию с вашей позиции и подбирая методы работы, подходящие именно вам. При этом решаете, что именно делать, только вы.
▪️ Работа идет на результат! В терапии мы обсудим множество важных вещей, но пустой болтовни не будет. Вместо нее — осознания причин проблемы и работа, нацеленная на её решение. Главное — как улучшается ваше качество жизни и тема запроса, с которым вы пришли.

(*ЛГБТ — движение, признанные экстремистским и запрещённое на территории РФ)

В психологии есть такой инструмент, как колесо жизненного баланса. Это колесо делит нашу жизнь на различные сферы. Например, сфера отношений и любви, сфера работы, отдыха, денег и так далее.

Вам предлагается разбор конкретно каждой вашей сферы по авторской методике.

Что вам это даст?
— Мы с вами вместе оцениваем, как вы себя чувствуете в каждой из сфер и, что главное, отвечаем на вопрос: почему так? Вы поймете, что происходит в вашей жизни не в общем и целом, а конкретно. Где вам нравится, где не нравится, что именно не так и как все это может быть связано.
— Мы разберем каждую сферу отдельно. Вы получите понимание того, что вас не устраивает, что вы вообще хотите и как к этому можно прийти. Мы рассматриваем как долгосрочную перспективу (идеальную картинку), так и ближайшее время, так что какой-то результат будет виден уже в скором времени.
— Мы придумываем конкретные шаги для достижения ваших желаний (в том числе если вы хотите «просто плыть по течению». Это тоже может являться шагом, все индивидуально). Вы получаете мотивацию для работы.
— Если вы не знаете ответов, не уверены, чего и как хотите, мы решим и это.
— Мы 100% создаём простой пошаговый путь, который поможет приблизиться к желаемой цели, будь то больший заработок, упрощение работы/учебы, поиск себя или просто желание качественно отдохнуть.
— Мы выявляем, что пошло не так, в чем причина и как это можно исправить
Даже если это было непонятно
— Результат при честной активной работе на консультации и выполнении всех поставленных задач — наглядные изменения, пускай даже в мелочах.

P.s.
Если вам настолько плохо, что вы каждый день плачете, не можете встать с кровати, чтобы сделать хоть что-то, вам кажется, что жизнь не имеет смысла и это длится уже продолжительное количество времени — возможно, работа с колесом баланса не для вас. Лучше будет обратиться за психологической помощью и посетить врача. Депрессия и подобные болезни лечатся не только с помощью психотерапии, но и медикаментозно.

//обратите внимание, все цены обоснованы длительностью консультации. вы платите не за классические 55 минут, а за почти 2 часа. это почти в два раза больше, чем стандартная консультация, а значит, у вас почти в два раза больше профита//

Итак,
Разбор вашей жизни по колесу баланса состоит из серии консультаций.

1️⃣ Знакомство, обзор вашего колеса жизненного баланса в целом и подробный разбор двух-четырех сфер
▪️ 2800₽/ 1,5−2ч*

*консультация может длиться от полутора до двух часов, все зависит от конкретного человека и его/ее жизненной ситуации. я не ставлю чёткие временные рамки, чтобы мы не были ограничены и точно все успели.

2️⃣ Подробный разбор следующих шести-восьми сфер жизни
▪️3000₽/2ч

3️⃣ Разбор оставшихся сфер, если они будут, и подведение итогов и взаимосвязей между тем, что мы выяснили. Мотивация и поиск ресурса.
▪️2200₽/ 1−1,5ч

❕️Важно!
Все этапы, а именно — 3 консультации, должны быть пройдены за период не более, чем 1 месяц (4 недели). Наилучший вариант: 1 консультация в 5−7 дней. Если это невозможно, необходимо заранее предупредить об этом.