Гармония в моей душе
▸ Баланс заботы о теле и душе
▸ Инструменты анализа психологического состояния
▸ Забота о себе дома и вне дома

Спикер Лусине Маковская, психолог
Видеоурок 33 мин
Упражнения для моей стройности
▸ Популярная тренировка по методу пилатес активно влияет на самочувствие, способствует укреплению здоровья, избавлению от стресса
▸ Тренировка без изнуряющих нагрузок
▸ Интеграция правильных движений из тренировки в жизнь

Спикер Маргарита Ивченкова, тренер пилатес
Видеоурок 44 мин
Мои секреты здорового питания
▸Переход на правильное питание без стресса
▸Правила сбалансированного питания
▸Рецепты от эксперта

Спикер Наталия Угрюмова, нутрициолог
Видеоурок 22 мин + пдф-гайды
Для стильной и уникальной меня
▸ Секреты индивидуального стиля
▸ Инструкция по самостоятельному разбору гардероба
▸ Современный подход к выбору образов

Спикер Юлия Платова, стилист
Видеоурок 26 мин
Мои неповторимые уют и атмосфера
▸ Организация пространства в доме
▸ Простые инструменты в создании уюта
▸ Дополнительный доход на расхламлении

Спикер Анастасия Гурова, организатор пространства
Видеоурок 35 мин
Моя красивая речь (самопрезентация)
▸ Самопрезентация как инструмент получения желаемого
▸ Структура речевой визитки на 30 и 60 секунд
▸ Неочевидные помощники в речи

Спикер Мария Трофимова, журналист-копирайтер
Видеоурок 38 мин
Я — замечательная мама (воспитание детей)
▸ Приемы Монтессори в воспитании ребенка
▸ Стоп-слова в общении с детьми
▸ Зонирование детской для правильного развития

Спикер Полина Хазова, педагог Монтессори
Видеоурок 22 мин
Мой процветающий бизнес онлайн
▸ Старт в онлайн для реализации себя
▸ Правильная упаковка онлайн-бизнеса
▸ Полезные сервисы и материалы для дохода в онлайн

Спикер — Елена Дебердеева, бренд-дизайнер на фрилансе
Видеоурок 22 мин
Моя стремительная карьера онлайн
▸ Путь девушек из офлайн в онлайн
▸ Преимущества удаленной работы
▸ Новые идеи для дохода на удаленке

Спикеры: Екатерина Ракитянская и Евгения Павлова, кураторы онлайн-проектов
Видеоурок 30 мин
Моя воплощенная яркость жизни
▸ Проявленность в соцсетях в легкости
▸ Поиск радости в обыденном
▸ Рекомендации, как не бросать начатое

Спикер Натэлла Авсюк, эксперт по самопродюсированию
Видеоурок 35 мин
Сколько по времени у меня займет прохождение практикума?
В рамках 10 видеоуроков рассчитывайте, что прохождение практикума займет 30 дней. Это пример по три дня на один урок: вы можете просматривать его и выполнять задание в удобное время
Можно ли подарить участие в практикуме?
Да. Для этого вы можете приобрести любой из тарифов и оформить покупку. После этого с вами свяжется куратор, и вы сможете объяснить, что необходимо будет выдать доступ к обучающей платформе другому человеку. Важно, чтобы у участницы практикума был ноутбук, планшет, компьютер или смартфон с доступом к интернету
Возникли проблемы с оплатой
В таком случае Вы можете написать на ватсап мне, указав желаемый тариф
В каком формате проходит обучение?
После оплаты Вы получаете ссылку с доступом к тренингу «Моё время» на обучающей платформе Геткурс. Первое занятие доступно сразу. После выполнения задания и проверки куратором, вам открывается следующий урок. Аналогично, каждый новый урок открывается после прохождения предыдущего
Сколько времени у меня будет доступ к практикуму?
Мы рекомендуем после покупки сразу приступать к обучению и рассчитывать на прохождение всех десяти уроков в течение тридцати дней. Однако, если вы на какой-то период «выпали», вы можете сообщить об этом куратору и он «заморозит» доступ на нужный вам период. Изначально тарифы предполагают доступ от 1,5 до 3 месяцев
Спикер по речи
Мария Трофимова
Спикер по бизнесу-онлайн
Елена Дебердеева
Спикер по здоровому питанию
Наталия Угрюмова
Спикер по психологии
Лусине Маковская
Спикер по здоровому телу
Маргарита Ивченкова
Спикер по организации пространства
Анастасия Гурова
Спикер по удаленным профессиям
Екатерина Ракитянская
Эксперт по самопродюсированию
Натэлла Авсюк
Спикер по методу Монтессори
Полина Хазова
Спикер по индивидуальному стилю
Юлия Платова