Nathalie.philippova.group at Taplink

ГРУППА

программа основана на методах
доказательной психологии

ЗА ВРЕМЯ УЧАСТИЯ ТЫ

Начнёшь легко отличать физиологический голод от эмоционального
Научишься замечать чувство насыщения
и с легкостью оставлять «лишнюю» еду на тарелке
Выйдешь из замкнутого круга
диета-срыв-диета
Сможешь справляться со сложными эмоциями без помощи еды
Больше не будешь делить еду
на «плохую» и «хорошую»
Перестанешь считать калории,
следовать модным диетам и протоколам питания
И ДА, ТЫ НАКОНЕЦ-ТО СМОЖЕШЬ ЕСТЬ СВОИ ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ БЕЗ НАБОРА ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ !

НЕ ПРОСТО ОЧЕРЕДНОЙ КУРС

поддерживающее комьюнити и безопасное пространство для самовыражения, в котором тебя принимают со всеми твоими
мыслями и чувствами

КАК ПРОХОДИТ ГРУППА