Приветствую!
Я — Наталья, человек увлеченный массажем и совершенствованием тела.
Вашего тела.
Я — Наталья, человек увлеченный массажем и совершенствованием тела.
Вашего тела.
Какой массаж я могу предложить:
Классический / оздоровительный
Ручной массаж всей поверхности тела или отдельных его зон. Может быть как расслабляющим, так и тонизирующим.
Зачем делаем: улучшаем кровообращение, уменьшаем боль, регенерируем поврежденные ткани, снимаем отеки и восстанавливаем душевное равновесие.
Зачем делаем: улучшаем кровообращение, уменьшаем боль, регенерируем поврежденные ткани, снимаем отеки и восстанавливаем душевное равновесие.
Гемолимфодренажный
Ручной массаж, направленный на восстановление циркуляции лимфы в организме, улучшение кровотока и активизации обменных процессов
Зачем делаем: снимаем отеки тканей и восстанавливаем их водный баланс; улучшаем венозное кровообращение; восстанавливаем обменные процессы в клетках тканей и органов; устраняем дряблость кожи и явления целлюлита; стимулируем защитные силы организма, повышая и стимулируя его иммунитет и стрессоустойчивость.
Зачем делаем: снимаем отеки тканей и восстанавливаем их водный баланс; улучшаем венозное кровообращение; восстанавливаем обменные процессы в клетках тканей и органов; устраняем дряблость кожи и явления целлюлита; стимулируем защитные силы организма, повышая и стимулируя его иммунитет и стрессоустойчивость.
Лифтинг-массаж лица (изометрический)
Ручной массаж лица, направленный на повышение качества кожи, формирование контура лица.
Зачем делаем: повышаем мышечный тонус, устраняем второй подбородок, формируем контур лица, уменьшаем носогубные складки и другие морщины, снимаем отёчность.
ВНИМАНИЕ: Лицам в возрасте до 26 лет не проводится.
Зачем делаем: повышаем мышечный тонус, устраняем второй подбородок, формируем контур лица, уменьшаем носогубные складки и другие морщины, снимаем отёчность.
ВНИМАНИЕ: Лицам в возрасте до 26 лет не проводится.
Антицеллюлитный
Целлюлит это структурное изменение в подкожном слое, ведущее к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.
Массаж стимулирует активный кровоток и расщепляет липиды.
Зачем делаем: уменьшаем объем тела, кожа становится более упругой.
Зоны для АЦ-массажа выбираем на первом сеансе.
Это могут быть: живот, передняя/задняя поверхность бёдер, икры, ягодицы и т.д.
Массаж стимулирует активный кровоток и расщепляет липиды.
Зачем делаем: уменьшаем объем тела, кожа становится более упругой.
Зоны для АЦ-массажа выбираем на первом сеансе.
Это могут быть: живот, передняя/задняя поверхность бёдер, икры, ягодицы и т.д.
Расслабляющий
Классический вид массажа, который направлен на снятие физического и нервного напряжения.
Зачем делаем: восстанавливаем энергетический обмен, укрепляем нервную систему, снимаем тревожность и улучшаем сон.
Зачем делаем: восстанавливаем энергетический обмен, укрепляем нервную систему, снимаем тревожность и улучшаем сон.
Моделирующий
Формирующий массаж ягодиц.
Зачем делаем: корректируем форму ягодиц, возвращаем тонус мускулатуре, сглаживаем следы гравитационного старения.
Зачем делаем: корректируем форму ягодиц, возвращаем тонус мускулатуре, сглаживаем следы гравитационного старения.
Спортивный
Для подготовки тела к физическим нагрузкам и для ускорения процесса восстановления организма после тренировок.
Зачем делаем: увеличиваем выносливость организма, снимаем мышечные спазмы, снижаем уровень утомляемости, увеличиваем эластичность мышц, ускоряем вывод молочной кислоты после серьезных физических нагрузок, улучшаем общее физическое состояние.
Стоимость и график проведения спортивного массажа обговариваются индивидуально, так как зависят от вида спорта и графика тренировочного процесса.
Зачем делаем: увеличиваем выносливость организма, снимаем мышечные спазмы, снижаем уровень утомляемости, увеличиваем эластичность мышц, ускоряем вывод молочной кислоты после серьезных физических нагрузок, улучшаем общее физическое состояние.
Стоимость и график проведения спортивного массажа обговариваются индивидуально, так как зависят от вида спорта и графика тренировочного процесса.
Образование
1. Массажист.
Обучение в Ассоциации «Массажисты Урала» / УЦ «ЛДА».
2. Младшая медицинская сестра.
Обучение в УЦ «ЛДА».
3. Инструктор-методист в сфере физической культуры.
Обучение в «МЦППФ».
С 2023г являюсь действующим членом Ассоциации «Массажисты Урала».
Обучение в Ассоциации «Массажисты Урала» / УЦ «ЛДА».
2. Младшая медицинская сестра.
Обучение в УЦ «ЛДА».
3. Инструктор-методист в сфере физической культуры.
Обучение в «МЦППФ».
С 2023г являюсь действующим членом Ассоциации «Массажисты Урала».
ВНИМАНИЕ! Противопоказания к массажу
1. Воспалительные процессы, инфекционные заболевания.
1.1 Лихорадочные состояния.
1.2 Обострение хронических заболеваний: гастрит, панкреатит, холецистит, артрит, артроз, энтерит, колит, гепатит и др.
1.3. Туберкулез.
1.4. Венерические заболевания.
1.5. Хронический остеомиелит.
1.6. Увеличенные лимфатические узлы.
1.7. Острые воспалительные заболевания.
1.8. Острая почечная или печеночная недостаточность.
2. Болезни крови.
2.1. Кровотечение, кровоточивость.
2.2. Заболевания крови: лейкоз, лейкемия, гемофилия, тромбоцитопения,
анемия.
2.3. Заболевания брюшной полости с наклонностью к кровотечениям (язвы, полипы, и др.).
2.4. После кровотечений в связи с язвенной болезнью;
гинекологическими, травматическим кровотечениями (не ранее чем через 2 месяца).
3. Заболевания кожи.
3.1. Гнойные процессы любой накожной локализации.
3.2. Заболевания кожи инфекционного, грибкового или невыясненного происхождения.
3.3. Грибковое поражение волосистой части головы (при массаже головы).
3.4. Повреждения и раздражения кожи.
3.5. Обострения аллергического процесса с кожными высыпаниями.
3.6. Хронические заболевания кожи в период обострения (псориаз, экзема, нейродермит и др.)
3.7 Педикулёз.
4. Сердечно-сосудистая патология.
4.1. Инфаркт миокарда, отек легкого (не ранее чем через 2 месяца).
4.2. Острое воспаление вен. Острый тромбоз.
4.3. Варикозное расширение вен (при массаже данной области).
4.4. Гипертоническая болезнь третьей степени, с выраженной соматической патологией с частыми гипертоническими кризами.
4.5. Опухолевые процессы. Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
4.6. Психические заболевания. С чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой (Шизоидное состояние, шизофрения в стадии обострения).
• Отдельно обращаю Ваше внимание, что массаж не проводится:
○ Беременным (исключительно — на поздних сроках и только некоторые виды / зоны),
○ В критические дни (с первого по третий),
○ После естественных родов не ранее, чем через 2 месяца (при КС — через 4 месяца).
1.1 Лихорадочные состояния.
1.2 Обострение хронических заболеваний: гастрит, панкреатит, холецистит, артрит, артроз, энтерит, колит, гепатит и др.
1.3. Туберкулез.
1.4. Венерические заболевания.
1.5. Хронический остеомиелит.
1.6. Увеличенные лимфатические узлы.
1.7. Острые воспалительные заболевания.
1.8. Острая почечная или печеночная недостаточность.
2. Болезни крови.
2.1. Кровотечение, кровоточивость.
2.2. Заболевания крови: лейкоз, лейкемия, гемофилия, тромбоцитопения,
анемия.
2.3. Заболевания брюшной полости с наклонностью к кровотечениям (язвы, полипы, и др.).
2.4. После кровотечений в связи с язвенной болезнью;
гинекологическими, травматическим кровотечениями (не ранее чем через 2 месяца).
3. Заболевания кожи.
3.1. Гнойные процессы любой накожной локализации.
3.2. Заболевания кожи инфекционного, грибкового или невыясненного происхождения.
3.3. Грибковое поражение волосистой части головы (при массаже головы).
3.4. Повреждения и раздражения кожи.
3.5. Обострения аллергического процесса с кожными высыпаниями.
3.6. Хронические заболевания кожи в период обострения (псориаз, экзема, нейродермит и др.)
3.7 Педикулёз.
4. Сердечно-сосудистая патология.
4.1. Инфаркт миокарда, отек легкого (не ранее чем через 2 месяца).
4.2. Острое воспаление вен. Острый тромбоз.
4.3. Варикозное расширение вен (при массаже данной области).
4.4. Гипертоническая болезнь третьей степени, с выраженной соматической патологией с частыми гипертоническими кризами.
4.5. Опухолевые процессы. Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
4.6. Психические заболевания. С чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой (Шизоидное состояние, шизофрения в стадии обострения).
• Отдельно обращаю Ваше внимание, что массаж не проводится:
○ Беременным (исключительно — на поздних сроках и только некоторые виды / зоны),
○ В критические дни (с первого по третий),
○ После естественных родов не ранее, чем через 2 месяца (при КС — через 4 месяца).
Даты и время для записи:
Апрель:
15.04.2025 (вт) → 19:30
26.04.2025 (сб) → 12:00/14:00/16:00/18:00
15.04.2025 (вт) → 19:30
26.04.2025 (сб) → 12:00/14:00/16:00/18:00